كيف تبقي قشرة الأسنان الخاصة بك بيضاء وخالية من البقع
قشرة الأسنان هي حل شهير لطب الأسنان التجميلي لتحقيق ابتسامة مشرقة لا تشوبها شائبة. مصنوعة من البورسلين أو الراتنجات المركبة ، يمكن للقشرة أن تحسن بشكل كبير من ظهور الأسنان الملطخة أو المقطوعة أو غير المحسوبة. في حين أن القشرة أكثر مقاومة للبقع من الأسنان الطبيعية ، فإنها تتطلب رعاية مناسبة للحفاظ على تألقها.
يغطي هذا الدليل كيفية حماية أنواع مختلفة من القشرة-بما في ذلك قشرة e-max وقشرة أسنان الزركونيوم-من تلون وأضرار.
1. ممارسة النظافة الفموية الممتازة
رعاية الأسنان المناسبة ضرورية للحفاظ على جميع أنواع قشرة الأسنان البيضاء.
الفرشاة والخيط
فرشاة مرتين يوميًا مع معجون أسنان غير كاشف (تجنب تبييض معجون الأسنان ، لأنه يمكن أن يخدش قشرة البورسلين).
استخدم فرشاة أسنان ناعمة لمنع تلف السطح.
خيط يوميًا لإزالة البلاك بين الأسنان ، ومنع أمراض اللثة وتغير اللون عند الحواف.
استخدام غسول الفم
اختر غسول الفم الخالي من الكحول ، حيث أن الكحول يمكن أن يضعف مادة الترابط مع مرور الوقت.
اختر شطف الفلورايد لتقوية الأسنان الطبيعية المحيطة بالقشرة.
2. تجنب الأطعمة والمشروبات المسببة للبقع
يمكن لبعض الأطعمة والمشروبات أن تلطخ القشرة ، وخاصة قشرة الراتنج المركبة ، والتي هي أكثر مسامية من القشرة الإلكترونية أو قشرة الأسنان الزركونيوم.
الحد أو تجنب:
القهوة والشاي (إذا تم استهلاكها ، استخدم قشًا لتقليل ملامسة الأسنان).
النبيذ الأحمر (عالي العفص ، والذي يسبب تلطيخ).
الصودا والعصائر الداكنة (الحمضية والمصطبغة).
صلصة الصويا ، الخل البلسمي ، والكاري (يمكن أن تترك بقع صفراء).
التوت (التوت الأزرق ، التوت ، الرمان) (غني بالأصباغ العميقة).
شطف بعد الأكل/الشرب
الماء البطيء في فمك بعد استهلاك مواد تلطيخ لتقليل البقايا.
3. ترك التدخين واستخدام التبغ
تسبب النيكوتين والقطر بقع صفراء/بنية على القشرة والأسنان الطبيعية.
التدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض اللثة ، والتي يمكن أن تؤثر على طول طول قشرة القشرة.
النظر في بقع النيكوتين أو vaping (على الرغم من أن vaping يمكن أن تسبب بعض تلطيخ).
4. كن حذرًا مع منتجات التبييض
لا تستجيب القشرة لتبييض الأسنان التقليدية (المواد الهلامية المبيض فقط على المينا الطبيعية).
يمكن أن يؤدي استخدام معجون الأسنان التبييض على قشرة الأسنان إلى خلق مظهر غير متساوٍ.
إذا أصبحت قشرةك مملة ، فاستشر طبيب أسنانك للتلميع المهني أو الاستبدال.
5. حماية القشرة من الضرر
تجنب طحن الأسنان (bruxism)
يمكن للطحن رقاقة أو ارتداء قشرة e-max وأنواع أخرى.
ارتدي حارسًا ليليًا مخصصًا إذا كنت تطحن أسنانك أثناء النوم.
لا تستخدم الأسنان كأدوات
تجنب عض الأظافر ، وفتح الحزم ، أو مضغ الثلج - يمكن أن يصدع قشرة الأسنان الزركونيوم.
فحوصات الأسنان العادية
قم بزيارة طبيب الأسنان كل 6 أشهر للتنظيف المهني وتفتيش القشرة.
6. اختر مادة القشرة الصحيحة لمقاومة البقع
قشرة البورسلين مقاومة للغاية للبقع.
تقدم قشرة e-max مظهرًا طبيعيًا مع متانة جيدة.
قشرة الأسنان الزركونيوم هي الأقوى ولكن قد تتطلب المزيد من الصيانة.
7. العلاجات الطبيعية للحفاظ على تألق (بحذر)
يمكن أن تساعد بعض الأساليب الطبيعية في الحفاظ على نظافة القشرة - لكن تجنب التقنيات الكاشطة:
معجون صودا الخبز (أحيانًا) - تأثير تلميع لطيف.
شطف بيروكسيد الهيدروجين (مخفف) - يساعد في قتل البكتيريا.
تجنب: عصير الليمون ، خل التفاح ، أو معجون الأسنان الفحم - يمكن أن يضر القشرة.
مع الرعاية المناسبة ، يمكن أن تستمر قشرة الأسنان من 10 إلى 15 عامًا (الخزف) أو 5-7 سنوات (مركب). باتباع هذه النصائح ، يمكنك الحفاظ على ابتسامتك تبدو بدائية وطبيعية لسنوات.
للحصول على نصيحة شخصية حول قشرة e-max أو قشرة الأسنان الزركونيوم أو الأنواع الأخرى ، استشر طبيب الأسنان الخاص بك!