Πώς να διατηρήσετε τα οδοντικά καπλαμά σας λευκά και χωρίς λεκέδες
Οι οδοντικές καπλαμάδες είναι μια δημοφιλής λύση καλλυντικής οδοντιατρικής για την επίτευξη ενός φωτεινό, άψογο χαμόγελο. Κατασκευασμένα από πορσελάνη ή σύνθετη ρητίνη, τα καπλαμάδες μπορούν να βελτιώσουν δραματικά την εμφάνιση χρωματισμένων, πετρωμένων ή εσφαλμένων δοντιών. Ενώ τα καπλαμάδες είναι πιο ανθεκτικά στα λεκέ από τα φυσικά δόντια, απαιτούν σωστή φροντίδα για να διατηρήσουν τη λαμπρότητα τους.
Αυτός ο οδηγός καλύπτει τον τρόπο προστασίας διαφορετικών τύπων καπλαμά-συμπεριλαμβανομένων των καπλαμάδες E-Max και των οδοντικών καπλαμάδων ζιρκονίου-από αποχρωματισμό και ζημιές.
1. Εξασκηθείτε εξαιρετική στοματική υγιεινή
Η σωστή οδοντιατρική φροντίδα είναι απαραίτητη για τη διατήρηση όλων των τύπων οδοντικών καπλαμά λευκών.
Βούρτσισμα και νήμα
Βουρτσίστε δύο φορές την ημέρα με μια μη τραχιά οδοντόκρεμα (αποφύγετε την οδοντόκρεμα λεύκανσης, καθώς μπορεί να γρατσουνίσει τις καπλαμάδες πορσελάνης).
Χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα για να αποτρέψετε τη βλάβη της επιφάνειας.
Το νήμα καθημερινά για να αφαιρέσετε την πλάκα μεταξύ των δοντιών, εμποδίζοντας την ασθένεια των ούλων και τον αποχρωματισμό στις άκρες.
Χρήση στο στόμα
Επιλέξτε ένα στόμα χωρίς αλκοόλ, καθώς το αλκοόλ μπορεί να αποδυναμώσει το υλικό συγκόλλησης με την πάροδο του χρόνου.
Επιλέξτε ένα ξεπλύματα φθορίου για να ενισχύσετε τα φυσικά δόντια που περιβάλλουν τα καπλαμάδες.
2. Αποφύγετε τα τρόφιμα και τα ποτά που προκαλούν λεκέδες
Ορισμένα τρόφιμα και ποτά μπορούν να λεκιάζουν καπλαμάδες, ειδικά σύνθετες καπλαμάδες ρητίνης, τα οποία είναι πιο πορώδη από τα καπλαμάδες E-Max ή τα οδοντικά καπλαμά ζιρκονίου.
Όριο ή αποφύγετε:
Coffee & Tea (εάν καταναλωθεί, χρησιμοποιήστε ένα άχυρο για να ελαχιστοποιήσετε την επαφή με τα δόντια).
Κόκκινο κρασί (ψηλά σε τανίνες, που προκαλούν χρώση).
Σόδα και σκοτεινές χυμοί (όξινο και χρωματισμένο).
Σάλτσα σόγιας, βαλσαμικό ξύδι και κάρυ (μπορεί να αφήσει κιτρινωπούς λεκέδες).
Τα μούρα (βακκίνια, βατόμουρα, ρόδι) (πλούσια σε βαθιές χρωστικές).
Ξεπλύνετε μετά το φαγητό/ποτό
Swish νερό στο στόμα σας μετά την κατανάλωση ουσιών χρώσης για τη μείωση των υπολειμμάτων.
3. Χτυπήστε το κάπνισμα και τη χρήση καπνού
Η νικοτίνη και η πίσσα προκαλούν κίτρινους/καφέ λεκέδες σε καπλαμάδες και φυσικά δόντια.
Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο ασθένειας των ούλων, ο οποίος μπορεί να επηρεάσει τη μακροζωία του καπλαμά.
Εξετάστε τα έμπλαστρα νικοτίνης ή το χαλίκι (αν και η χαλάρωση μπορεί ακόμα να προκαλέσει κάποια χρώση).
4. Να είστε προσεκτικοί με προϊόντα λεύκανσης
Οι καπλαμάδες δεν ανταποκρίνονται στην παραδοσιακή λεύκανση των δοντιών (τα πηκτώματα λεύκανσης λειτουργούν μόνο σε φυσικό σμάλτο).
Χρησιμοποιώντας οδοντόκρεμα λεύκανσης σε οδοντικά καπλαμά μπορεί να δημιουργήσει μια ανομοιογενή εμφάνιση.
Εάν οι καπλαμάδες σας γίνουν θαμπό, συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας για επαγγελματική στίλβωση ή αντικατάσταση.
5. Προστατέψτε τα καπλαμά από τις ζημιές
Αποφύγετε τη λείανση των δοντιών (βρουξισμός)
Η λείανση μπορεί να τσιπ ή να φορέσει τα καπλαμάδες E-Max και άλλους τύπους.
Φορέστε ένα προσαρμοσμένο νυχτερινό φρουρό αν αλέθετε τα δόντια σας ενώ κοιμάστε.
Μην χρησιμοποιείτε τα δόντια ως εργαλεία
Αποφύγετε τα νύχια, τα πακέτα ανοίγματος ή το μάσημα πάγου - αυτό μπορεί να σπάσει τα οδοντικά καπλαμά ζιρκονίου.
Τακτικές οδοντικές εξετάσεις
Επισκεφθείτε τον οδοντίατρό σας κάθε 6 μήνες για επαγγελματικές καθαρισμούς και επιθεωρήσεις καπλαμά.
6. Επιλέξτε το σωστό υλικό καπλαμά για αντίσταση λεκέδων
Οι καπλαμάδες πορσελάνης είναι εξαιρετικά ανθεκτικά.
Οι καπλαμάδες E-max προσφέρουν μια φυσική εμφάνιση με καλή ανθεκτικότητα.
Τα οδοντικά καπλαμά ζιρκονίου είναι τα ισχυρότερα, αλλά μπορεί να απαιτούν περισσότερη συντήρηση.
7. Φυσικές θεραπείες για να διατηρήσετε τη λάμψη (με προσοχή)
Ορισμένες φυσικές μέθοδοι μπορούν να βοηθήσουν να διατηρήσουν καθαρά τα καπλαμά - αλλά να αποφύγουν τις λειαντικές τεχνικές:
Πάστα σόδα ψησίματος (περιστασιακά) - απαλή φαινόμενη στίλβωση.
Ξύρο υπεροξειδίου του υδρογόνου (αραιωμένο) - βοηθά στη θανάτωση βακτηρίων.
Αποφύγετε: χυμό λεμονιού, ξίδι μηλίτη μήλου ή οδοντόκρεμα ξυλάνθρακα - αυτά μπορούν να βλάψουν τα καπλαμάδες.
Με την κατάλληλη φροντίδα, οι οδοντικές καπλαμάδες μπορούν να διαρκέσουν 10-15 χρόνια (πορσελάνη) ή 5-7 χρόνια (σύνθετο). Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, μπορείτε να κρατήσετε το χαμόγελό σας να φαίνεται παρθένο και φυσικό για χρόνια.
Για εξατομικευμένες συμβουλές σχετικά με τις καπλαμάδες E-max, τα οδοντικά καπλαμά ζιρκονίου ή άλλους τύπους, συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας!